如何界定坐月子到底需要多少天合适?

在坐月子这个事情上,一直都是众说纷纭,有人说坐月子是26天,有人说生男孩30天,生女孩28天,还有人说是42天,那么到底坐月子多少天合适?一起来看看邳州爱君家政月嫂是怎么说的吧。

为什么要坐月子?

在怀孕期间和分娩之后,产妇的身体发生了变化,这些变化需要通过坐月子来进行调整。首先生殖器官在生宝宝后,宫颈和外阴变得松软、充血、水肿,内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下,外阴需要十几天——四十二天左右的时间复原,而内膜的复原需要56天左右。另外在怀孕期间,随着宝宝的增大给心脏也增加了负担。由于宝宝顶着膈肌逐渐上升,使心脏发生了移位,肺脏负担也加重、鼻、咽、气管粘膜还可能充血水肿,肾脏负担也加重,内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。这些器官功能的复原,都要靠月子里的养护。最后分娩的过程中,宝宝给你带来了一定程度的损伤。而待产时遭受的巨痛,消耗的精力,会使你身体虚弱,抵抗力下降,这也需要产后的休养才能复原。

坐月子多少天最合适?

子宫恢复(需要42天):我们在生产的时候子,子宫会急剧地收缩,促使胎儿快速地排出体外,但是子宫要想恢复到怀孕前的状态,那么需要经过一定的时间段的,差不多也就在六个星期左右,这个时间也就是坐月子的最佳时间,所以说做月子一般是坐42天最好,这样对于女性身体的恢复比较的有帮助性作用。

身体恢复:女性朋友在怀胎十个月当中子宫慢慢的变大,那么对于身体其他的一些器官或多或少的都会有一定的影响,另外在生产之后,刀口部位也是需要一定的时间愈合,所以说只有将坐月子的时间控制在四十天左右,那么身体受影响的地方才可能会慢慢地恢复,身体才可能会恢复到以前的状态。有很多朋友认为做三十天就够了,其实坐三十天对于女性身体的恢复是远远不够的,必须要做到42天才可以。

生男生女坐月子天数不一样?

有些人说生男孩坐月子可以一个月,但是生女孩的话,坐月子时间要长,最好是42天,真是这样的吗?NO,从科学角度,无论生男还是生女,女性身体恢复都一样,所以不存在生男生女坐月子天数不一样之说。


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